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水上趣味運動會方案

發布人:拓展訓練 發表時間:2017-3-27

一、活動背景                                                               

1、夏季天氣炎熱,很少有適合室外進行的體育活動;

2、酷暑難耐,很多體育愛好者家少鍛煉時間,或閉門不出;

3、傳統的籃球、足球等球類比賽已經很難激起大家娛樂的興趣;

 夏天,一年之中最炎熱的季節。你的員工是否對工作抱有一樣的熱情?
 水是生命之源。一絲涼意是否能讓他們在工作中有更冷靜的判斷?

活動主題:                                                                                                    

同室外體育活動一樣,鍛煉身體,增強體質;

由于水上趣味運動會项目创意的新颖性,最大程度的娱乐参赛者;

提高公司團隊協作意識和團隊凝聚力;

爲家庭成員搭建交流平台,增進溝通和理解;

可以讓家庭成員更加了解本公司,並支持本公司的發展。

 

比賽流程:                                                                                                    

 

時間安排 

   項目安排 

08:00-09:00

集合,出發前往比活動

09:00-09:20

團隊破冰分組

09:20-09:25

领导致词 ,宣布活动开幕

09:25-10:00

水上運動項目一:水上樂翻天

10:00-11:00

水上運動項目二:水上竹筏競技賽

11:00-13:00

補充能量,午休

13:00-14:00

水上運動項目三:水上獨木橋

14:00-15:00

水上運動項目四:水上動力繩

15:00-16:00

水上運動項目五:水中拔河

16:30-

結束活動,返程

 

運動项目介绍及图片展示:                                                                              

 

1、破冰分組

 

A、培訓師致歡迎詞-破冰開場:打破隔閡,調整學習型心態,激發熱情與鬥志;

B、組建團隊;

C、團隊展示:嚴格的評分標准(100%專注、100%參與、聲音響亮、士氣高昂);

一個人不合格試爲團隊不合格,隊長必須爲隊員的不夠努力承擔責任;

 

 

2、水上樂翻天

 

項目簡介:這個項目適合團隊挑戰的項目。將隊伍分成兩隊。從不同的出發點出發。越過水上的各個障礙。看哪隊

                 在不範規則的情況下完成的時間最快。如果其中有一個隊員落水後就爲失敗。這個項目非常刺激的項目。

                 一定要講究方法。

 

3、水上竹筏競技賽

 

項目簡介:將隊伍分成二大組。N個小組。每組將會選出指揮隊長與組長。每個小組將爲五至六人左右。上同一條

                 竹排。每組從起點出發,到達終點將擺在終點的箭奪回到自己的大本營爲勝利。

 

4、水上獨木橋

 

項目簡介:這個項目可適合多個人參與,首先是一個一個的從前方開始前向走,走到房屋邊可分兩邊走。走到房屋

                 尾部又繼續只能一個人走。所以這個項目是比較驚險刺激好玩的項目。

 

5、水上動力繩

 

項目簡介:體現個人的挑戰。這個項目也是比較安全。很難落水的一個項目。

 

 

6、水中拔河

 

器材拔河繩

參加人數男10人,女10人,共20人,20人/次*1賽道/輪

玩法各隊抽簽配對進行預賽,采用一局定勝制、勝者抽簽進行半決賽,獲勝者進行決賽。

注意事項量力而行,小心拉傷。

 

活動費用

本次活動報價:   元/人

 

費用保含:

1、培訓師全程培訓費用

2、場地使用費用

3、拓展專業器材、專用設施使用費用

4、拓展活動備用藥品

5、參訓學員飲用水

6、每人10萬元人身意外險

7、數碼拍照

8、特印基地懸挂條幅一條

9、用餐(1正餐)
10、往返車費

要求:

1、身體健康,無心髒病、高血壓、骨質疏松、習慣性骨折等病史。

2、培訓期間不得擅自個人活動。

3、不准攜帶易燃、易爆、有毒、危險品進入培訓區域。

4、參訓者應遵紀守法並愛護培訓區域的任何公私財物。

5、培訓時必須嚴格遵守活動規則和有關紀律,嚴禁脫離團隊擅自行動。

6、愛護環境衛生方面,我們要求全體隊員:“除了腳印,什麽也不留下”。

7、保持活動區域的整潔,自覺保護環境,不能亂丟垃圾,不要在培訓現場吸煙。

8、培训时须穿着運動鞋或休闲鞋,休闲装或運動装为主,女士不宜穿裙子或短裤。

9、天氣多變,請自備防曬、防蚊,請自備多套換洗衣服等必備物。

備注:

1、以上培訓日程及項目表由于客觀原因在時間上無法做到絕對准確,即有的項目可能超時而有的項目則可能提前(但不會影響培訓效果的完整性),因此客戶方不能以項目完成時間的准確度作爲培訓質量的評價標准,同時培訓方有權根據實際情況調整項目順序和決定項目取舍;

2、客戶方負責組織活動的人員請勿將培訓內容在學員中提前擴散,以免影響培訓效果;

3、本培訓計劃(日程及報價)表如果經過確認後,此計劃即成爲雙方合同的附件並具有與合同同等的法律效力,合同雙方均受此約束。


主题课程 軍事拓展課程 學生拓展課程 内训课程