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東莞松山湖拓展訓練、松湖煙雨、粵晖園兩天方案

发布人:拓展训练项目 发表时间:2013-10-2

【東莞松山湖拓展基地】:東莞松山湖拓展訓練基地環境優美、空氣清新。松山湖坐擁8平方公裏的淡水湖和14平方公裏的生態綠地,保持著完好的充滿嶺南氣息的原生態綠地,綠化覆蓋率超過了60%。根據東莞市環境監測中心站所測松山湖大氣質量,平均大氣環境質量達到國家二級標准。設有訓練操場、高空拓展場等專業培訓設備,還配備餐廳、停車場、商場、燒烤場等生活設施,周邊生活及商務配套成熟完善,星級酒店遍布,能滿足不同團隊住宿及會議的需求。

 行程安排:第一天:深圳——東莞松山湖——酒店

时   间

安   排

               09:00     

              到达松山湖拓展训练基地,安全事项、短暂休息

09:00-09:30

破冰遊戲】:在培训开始时,团队熱身活動将有助于加深学员之间的相互了解, 消除紧张,建立团队,以便投入到各项拓展训练项目中去,熱身活動包括:问好、热身舞蹈(成吉思汗)、进化论、生日重组、结伴同行、心灵密码、齐齐行、环球速递.(培训师会随机从以上项目中抽取几个)

09:30-10:10

團隊建設】:建立團隊(隊名、口號、隊旗、隊歌);團隊展示

10:10-12:30

項目挑戰】:信任背摔

场地拓展训练项目备选:盲人方阵、传真机、 解手链、孤岛生存、共同进退、无敌风火轮、蜘蛛网、过河抽板、地雷阵、珠行万里、地雷阵。

根據實際情況(學員身體、年齡、天氣等狀況)選擇1-2個項目進行。(可根據您的需要定制)

12:30-13:30

午餐

13:30-14:00

熱身活動】:熱身舞蹈(《成吉思汗》或《浪花一朵朵》等)、按摩操或大團圓

14:00-17:00

項目挑戰】:本著心理挑戰最大、體能冒險最小的原則設計,每項活動對受訓者的心理承受力都是一次極大的考驗
高空拓展訓練項目:空中抓杠(跳出真我)、空中斷橋、天使之手、巨人梯;

場地拓展訓練項目:大脚板(无轨列车)、信任背摔、传真机、 解手链、孤岛生存、共同进退、无敌风火轮、蜘蛛网、过河抽板、地雷阵、珠行万里、盲人摸号等 。

以上項目教練員根據實際情況(學員身體、年齡、天氣等狀況)選擇1-2項進行。(可根據您的需要定制)

17:00-18:30

畢業牆、分享活動感受、總結分享、,唱《同一首歌》、《朋友》、《感恩的心》。

 

18:30-19:30

晚餐

 

19:30-22:00

自由活動、入住酒店、洗漱休息

                                                           

第二天:酒店——松湖煙雨景區--粵晖園——深圳

07:30早起洗漱。

08:00享用早餐。

09:00爾後乘車前往【松湖煙雨景區】   (可自費騎單人8元/小時,雙人自行車15元/小時,不含自行車壓金200元)

松湖烟雨被评选为东莞八景之首,8平方公里水面的松山湖,四周峰峦环抱,湖水清澈,湖鸟轻鸣。每当晨霭雨烟,松山湖宛如薄纱遮面的少女,含羞玉立,静穆凝神;雨霁虹出时分,湖面烟波浩渺,云蒸霞蔚;晓月晚风中,松山湖舟舸横掠,渔舟唱晚。沿悠长的湖岸线,42公里长的滨湖路曲径通幽,路旁是绿意嫣然的荔枝林和多品种果园,树影婆姿,果实飘香;亲水湖岸线青草如茵, 桃红柳绿, 争奇斗艳,缤纷醉人。峰峦绿树倒影湖底,波光烟雨青翠流荡,湖光山色相映生辉。浴露披霞,泛舟垂钓, 散步、骑车、运动、阅读等,松湖烟雨景色怡人,步移景易,是享受闲情野趣、亲近自然、愉悦身心的绿色场所,松山湖四周峰峦环抱,湖面烟波浩渺,湖鸟轻鸣,雨霁虹出时分,云蒸霞蔚;42公里长的滨湖路曲径通幽,路旁是绿意嫣然的荔枝林和多品种果园,树影婆娑,峰峦绿树倒影湖底,波光烟雨青翠流荡。以“烟雨”命名,突出其清晨及雨霁虹出时分的美丽景色,寓意松山湖的美好未来。。

11:30 前往餐厅,享用中餐。

13:00後乘車前往【粵晖園】,極有古典私家園林,在發揚嶺南園林建 築風格的基礎上,又吸收明皇宮建築格局“設計大氣莊重和江南園林幽雅秀麗”的特點,宏偉 中求精巧,婉麗中求淡雅,流動中求靜觀,厚重中求纖巧,兼收並蓄,博采衆長,自成一派,這裏空氣清新,小徑通幽,雙雙情侶漫步于花海中,卿卿我我,情意綿綿,讓人留連忘返。粵晖園水景更堪稱一絕。歸水橋面向南韻館,勢納東江,空中俯瞰似一朵碩大美麗的怒放蓮花,盛開在印月、無香兩湖中間;無香湖與榕蔭水道相通,湖水澄淨,清澈見底,水平如鏡;園中水面與東江水道連成一個完整的水系,水隨園轉,園因水活。駕一葉扁舟,逍遙放棹,穿橋而過,領略園中風格獨特的各種石橋,飽覽小橋流水,畫棟雕梁、奇花異卉、奇石布岸、古樹繞堤、移步換景,一幅幅撲朔迷離的嶺南水鄉畫卷,仿如置身蓬萊仙境。

以上拓展方案接待標准: 
   
往返拓展基地豪華旅行車、三星標准酒店雙人房、標明景區第一門票、行程餐費(正餐八菜一湯)、全程優秀導遊服務、專業拓展教官費、專業拓展訓練場地、器械裝備用費、人身意外傷害保險、精美旅行帽。

注意事項: 
1、嚴禁吸煙、飲用含酒精的飲料和參與賭博等活動。在無培訓師指導的情況下,任何人不得擅自攀爬基地的訓練架或嘗試做各類冒險活動。由此而造成不良後果者責任自負!
2、妥善保管好自己的貴重物品和現金,若有遺失,我方不負任何責任。 
3、請穿適合季節的運動類服裝,登山鞋或旅遊鞋(必備);女士請勿穿裙裝和高跟鞋;請戴遮陽帽、太陽鏡;帶眼鏡的學員應備有防跌的眼鏡架或准備小繩加固眼鏡架;
4、請小心使用培訓基地提供的訓練設施和裝備,因粗心大意而導致裝備丟失或損壞的,按基地有關規定照價賠償。 
5、遊客在活動中注意安全、環保、服從工作人員的安排;
6、請攜帶如下物品:休閑服、休閑鞋、拖鞋、牙膏、牙刷、毛巾、防曬霜、創口貼、暈車(船)藥、防蚊油等日常必備藥用品及生活用品。


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