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两天海島生存训练方案

 

一、海島生存特点                                                                                                  

       借助與特殊和陌生的自然環境,借助稀缺的生存資源,增強成員間情感的鏈接與默契合作。

       与传统培训不同的是,训练的效果来自于受训者的体验与领悟。学习的重点不仅仅是来自课程的内容,更多的感悟是源于参与活动的过程。

       训练为主是通过教练的引导,每个受训者将参与训练过程和结果,跟个人的成长经验结合和对比,从而领悟活动的意义和真滴。

二、海島生存简介                                                                                                  

      走进自然的怀抱,回归寂静的大自然的季动,舞动沉寂已久的生命源动力;重归蓝色天地,融入大自然然;感受伟大的天地,远离城市的喧哗。

      消除同事成员间的隔膜,让同事变成战友,变成亲人,拉近彼此间的情感,搭建沟通的桥梁,增强沟通合作;通过训练课程看到自己的盲点和缺点,增进团队合作精神,加强团队协作能力,体验来自心灵最深处的成就和震撼。

      激发个人潜能,学会告诉自己“我能行”的心态。增强领导意识。正确对待竞争和压力,换位思考,体谅他人。建立强大的执行力和领导力。

      在为期二天的海島生存训练活动中,队员们将面临人生中最艰辛的考验,从身体上将经历一次全新的挑战,心理上将接受一次深刻的洗礼,而活动中欢笑和泪水将是每一个探险队员最真实的收藏。  

三、基地介绍                                                                                                        

       “东山珍珠岛国际拓展训练基地” ——基地位于星河地产南澳东山珍珠岛海滨度假村内,内设四星级酒店、餐厅酒楼、海上俱乐部等其它娱乐配套服务,也是2012年深圳文博会指定分会场。被誉为深圳的世外桃源,珍珠文化休闲、体验园地。基地依山伴海、环境优美、配套齐全,是华南地区唯一一个海岛基地。基地有多项海上和沙滩項目,极具挑战性,让学员在体验中熔炼团队、协作创新,在快乐中发挥潜能、提升自我。

       深圳市大鹏南澳东部海滨,青山碧海、绿树成荫、鸟语花香的“七娘山”风景区脚下一处幽静的地方——东山珍珠岛,她南倚“七娘山”,北面是幽静的海湾,东面是辽阔的大海,和大亚湾核电站隔海相望,是旅游度假休閑拓展的最佳选择。

 

 

四、活動項目流程                                                                                                  

 

時間

活動主題

DAY1

08:00-09:00

抵達珍珠島拓展基地

09:00-10:00

部落開營

10:00-10:40

快艇沖浪(珍珠海島)

10:40-11:30

部落爭奪(水果迷宮)

11:30-12:00

海島尋找食物

12:00-14:00

海島野炊

14:00-18:00

水上尋寶

凝聚巅峰

搶灘登陸

18:00-20:00

解決晚餐

20:00-20:30

搭建帳蓬

20:30-22:00

誰拉動你的人生大鋸

22:00-

返回帳蓬、休息

DAY2

08:00-09:30

晨跑、洗漱、早餐

09:00-10:00

熱身遊戲

10:00-11:20

結繩記事

11:20-12:30

流動雲梯

12:30-14:00

特色農家午餐

14:00-15:20

競技攀岩

15:20-16:10

創新盒子

16:10-17:00

合影、會議室觀視頻、兩天活動總結分享

 

17:00-

返程

 

五、活动項目介绍及图片展示                                                                                  

 

1、部落開營

 

項目簡介:組建部落,部落成立大會,選出族長、酋長、法師,創造部落名稱、圖騰、口號、原始文字。更換服裝,明

                 确团队目标,团队内部计划和讨论策略,小组进行分工。

 

2、快艇沖浪(珍珠海島)

 

項目簡介:由于原古時代地質發生變化,所有部落必須坐船到一個神秘的島嶼(珍珠島),當船快到離海島100米時船

                 沉了,所有人必须穿上救生衣游到岛上,岛上有一个魔法师,找到魔法师后,获得任务,部落必须完成所有

                 的任务后,拿所完成的任与魔法师交换食材。

 

 

3、部落爭奪(水果迷宮)

 

項目簡介:各部落之間發現一個水果園,水果園裏有很多陷井,必須依靠團隊以最快的速度解開當中的密碼,才能獲得

                 水果,而且密码经过一段時間就会产生变化,水果园的环境也随着時間不停的变化,这个时候部落必须以时

                 间和竞争对手进行比赛(根据部落完成的名次分发道具和资源)........

 

 

4、海島尋找食物

 

項目簡介:根據魔法師給到的地圖,在島上尋找食物(這是午餐的食材)

 

 

5、海島野炊

 

項目簡介:將通過隊員所奪得的食物,自己動手,戶外野炊爐竈,野炊食料及廚具。自己動手豐衣足食,每個人都是大

                 厨,一展厨艺,烧出珍馐佳肴。10位学员围成一桌,感受到团队的力量,加深队员之间的感情,更有利于将

                 来工作的开展,同时也加强各陌生学员之间的交流,即增加了用餐的趣味性,又能使团队成员更能紧密团结

                 在一起。

 

 

6、水上尋寶

 

項目簡介:利用獨木舟,部落成員配合完成接力比賽,通過在比賽過程中總結實踐經驗,改變戰略部署,最終以最好的

                 成绩完成任。

 

 

7、凝聚巅峰

 

項目簡介:整合資源,部落以最少的投入創造更多的回報,以項目以可樂爲道具,完成最多的部落將可擁有收獲的可口

                 可乐饮料,这可是最宝贵的资源。

 

 

8、搶灘登陸

 

項目簡介:以有限的資源創造出一艘船,部落所有成員坐在上面,齊心協力找到找回自己部落的圖騰。

 

 

9、誰拉動你的人生大鋸

 

規則:你找到隊員中最值得一生交往的朋友和他倆人手呈跷起大拇指狀四手累積做一來一往的推鋸子的行動,假想身前

          有一个一米的木头,这就是你生活中无法跨越的障碍,现在和你一生的朋友共同把它锯掉..口中不停重复“嗨秋嗨

          秋”。本來覺得這個是很輕松的考驗,可當老師或家長幫我們把眼罩戴上,一切都茫然,拉了半天只有還剩90公

          分,老师和助教一刻不停的说“加油,别放弃”。所有人都声嘶力竭,我们的喉咙哑了,手重得灌铅了,腰痛

          了,腿麻了。想到丘吉尔最后一次演讲的八字“坚持到底,决不放弃”,想到周围所有人一起的努力,想到老师

          和助教不断的鼓励,想到对面的贵人一次次传递过来的力量,我们煎熬着,却满足着,每一次的鼓励能换取我们

          更快的频率,身上的汗一层层的渗出.脸上的汗流进一直在叫喊的嘴里,此时眼前是黑的..脑中飘过了千万种想

          法,在不断的自励和他励中..我们逐渐锯到了10公分...9工分...直到锯完。当我们拉开眼罩的第一件事是和自己的

          贵人深深的擁抱;此時已看到周圍的同學都已經癱倒在了地上..我們竟然堅持了四十五分鍾。人生大鋸考驗的是意

          志;是对人生的历练的体悟和感受;在身体和心理倍受煎熬后..我们团坐在地上;这时的老师已经不是那个严厉的

          人;而是慈父一般看着长大的孩子;我们为自己感动..为所有人感动......

 

 

10、熱身遊戲

 

項目簡介:以遊戲的形式,迎接新的一天的活動,調動各部落的激情。

 

 

11、結繩記事

 

項目簡介:确定培训人数,要为每队准备40厘米长的绳子20根,两米长的绳子一根 要求在规定時間内做出一本属于本队的密

                 码本;根据密碼本可以翻譯中文,英文,數字,標點符號;編完密碼本後把隊員分成兩組,一組爲編寫組,主教練

                 把一段文字交给编写组,编寫組負責在繩子上根據密碼本把主教練給的一段文字打結。另一組爲編譯組,負責把編

                 写组在绳子上打的结根据密码本再翻译过來。答案最接近主教練所給文字的隊獲勝;

培訓目的:什麽是溝通?

                 你是如何与别人沟通的?

                 在沟通中遇到了什么障碍?为什么会产生障碍?

                 你在沟通未果的情况下是什么心情?你是否改变了自己的心态?结果是什么?

 

  

12、流動雲梯

 

項目簡介:每兩人齊腰握住一根木棒組成雲梯,每個隊員輪流爬過雲梯帶動整個雲梯的前進,從起點到達終點。

項目目标:使隊員直觀而深刻地認識到:團隊整體前進和提升建立在個人前進和提升的基礎之上。

 

 

13、競技攀岩

 

項目簡介:在工作任务执行的过程中,“時間就是金钱、效率就是生命”

                 每个人都有他的能力盲点,应发挥所长、避其所短

                 激发潜能、磨练意志、发现自我,培养战胜困难的勇气和毅力

                 在危机面前增强自身的紧迫感和竞争意识

                 关注他人行为,团队内部学习,总结前人经验

 

 

14、創新盒子

 

項目介绍:每个团队利用我们所提供的资源在规定的40分钟時間里,将盒子尽可能高的垒起来,最低要实现13个盒子的

                 高度。

培訓目標:提高員工的動手與協作能力資源的整合和合理利用理解個

                 体在团队中的位置,找到属于自己的合适定位,创造和谐的团队文化

                 执行方法的实践性加强执行中的方法、策略与效率相关的理解

 

 

15、總結分享

 

項目簡介:每個隊派代表展示小組總結的成果;培訓師對培訓活動的總結;評估培訓效果

項目目标:經驗分享,理論總結,樹立大團隊觀念,團隊氣氛再一次達到高潮,評估培訓效果

 

 

 

活動費用

本次活動報價:         元/人

 

費用保含:

1、培訓師全程培訓費用

2、場地使用費用

3、拓展專業器材、專用設施使用費用

4、拓展活動備用藥品

5、參訓學員飲用水

6、每人10萬元人身意外險

7、數碼拍照

8、特印基地懸挂條幅一條
9、往返車費

10、露營1晚費用

11、快艇上島接送費用

要求

1、身體健康,無心髒病、高血壓、骨質疏松、習慣性骨折等病史。

2、培訓期間不得擅自個人活動。

3、不准攜帶易燃、易爆、有毒、危險品進入培訓區域。

4、參訓者應遵紀守法並愛護培訓區域的任何公私財物。

5、培訓時必須嚴格遵守活動規則和有關紀律,嚴禁脫離團隊擅自行動。

6、愛護環境衛生方面,我們要求全體隊員:“除了腳印,什麽也不留下”。

7、保持活動區域的整潔,自覺保護環境,不能亂丟垃圾,不要在培訓現場吸煙。

8、培訓時須穿著運動鞋或休閑鞋,休閑裝或運動裝爲主,女士不宜穿裙子或短褲。

9、天氣多變,請自備防曬、防蚊,請自備多套換洗衣服等必備物。

備注

1、以上培训日程及項目表由于客观原因在時間上无法做到绝对准确,即有的項目可能超时而有的項目则可能提前(但不会影响培训效果的完整性),因此客户方不能以項目完成時間的准确度作为培训质量的评价标准,同时培训方有权根据实际情况调整項目顺序和决定項目取舍;

2、客戶方負責組織活動的人員請勿將培訓內容在學員中提前擴散,以免影響培訓效果;

3、本培訓計劃(日程及報價)表如果經過確認後,此計劃即成爲雙方合同的附件並具有與合同同等的法律效力,合同雙方均受此約束。

 

 


主题课程 军事拓展課程 学生拓展課程 内训课程