1
您的位置 首頁 > 拓展方案 > 兩天拓展方案

卓越拓展1天拓展+1天大鵬所城城市生存拓展方案

发布人:拓展训练 发表时间:2018-9-5

 

 

委托單位:

承辦單位:深圳市卓越拓展咨詢有限公司

人       数:人

承辦地點:卓越拓展基地

 

課程背景  突破自我 超越梦想

 

隨著市場競爭的日趨激烈,公司內外環境變得日益複雜,更多知識型員工和分工的專業化,傳統職能組織依靠優秀的個人取得業績的方式已經不再適應這個快速變遷的時代。許多企業已經從理念、方法等管理層面進行團隊建設。團隊凝聚力是無形的精神力量,是將一個團隊的成員緊密地聯系在一起的紐帶。團隊的凝聚力來自于內心動力,來自于共識的價值觀。如何增強團隊凝聚力,一直都是公司領導層關注的核心問題之一。

 

拓展課程

 

 

一、培訓流程                                                                                                      

 

時間安排 

            項目安排 

                       備注 

第一天

08:00-09:00

集合,出發前往拓展基地

09:00-12:00 

團隊熔煉:破冰分組、團隊建設、團隊展示 

創建團隊:選出領導班子、創建小隊文化 

團隊挑戰項目:風中勁草

了解有效的溝通的環節和步驟

12:00-13:30 

午餐 圍餐,十人一圍)

補充能量

13:30-18:00 

團隊挑戰項目:無軌列車

领会團隊默契达成的几个阶段

團隊挑戰項目:神筆馬良

團隊精神、團隊凝聚力

團隊挑戰項目:穿越電網

提高解決問題的能力責任感的培養

總結與分享

经验分享,理论总结,评估培训效果,树立“大團隊”观念! 

18:00-21:00

晚餐燒烤+篝火晚會

補充能量

21:00-

入住酒店休息

第二天

08:00-09:00

起床洗漱,早餐

補充能量

09:00-09:30 

城市生存训练启动仪式:分组热身,團隊文化建设。《资源接力大赛》,以轻松热烈的團隊活动游戏,让大家快速调整身体和心态,做好进入生存活动的前期准备。同时激发学员的参与热情。形成欢快热烈的良好氛围。

09:30-15:30

城市生存训练实战:感受自我的成长,锻炼挑戰未知领域的胆识和勇气,培养危机意识和快速反应,面对企业形象的提升与管理的日渐完善,提醒队员统一思想,统一标准,统一执行,提升自身综合素质,与企业共同进退!(午餐是活动任务--自行解决)

16:00-17:30

團隊成绩统计:回到基地,统计成绩,分享一天的感受。许多人会认为要做好并非那么简单,那些看起来遥不可及的梦,在我们不断的努力和尝试中,却一步步走向了成功

18:00-

愉快返回 

期待下次再來… 

 

二、拓展培训項目介紹及图片展示                                                                          

 

1、團隊熔炼

 

A、培訓師致歡迎詞-破冰開場:打破隔閡,調整學習型心態,激發熱情與鬥志;

B、组建團隊;

C、團隊展示:严格的评分标准(100%专注、100%参与、声音响亮、士气高昂);

一个人不合格试为團隊不合格,队长必须为队员的不够努力承担责任; 

 

 

2風中勁草

 

項目規則:A)學員圍成一個向心圓,“草”(培訓師)則站在圓中央。

B)“草”要双手抱在胸前,并拢双脚,闭上眼睛,身体绷直的倒下去。倒的整个过程中不能移动脚或双脚分开。就象一个‘不倒蓊“的样子。倒下之前,“草”要问:“我要倒下去了,你们准备好了没有?”当全体團隊成员回答:“准备好了。”时,“草”可以选择任何方向倒下去。 “草”倒向哪个方向,站在那个方向的團隊成员就要在“草”即将要倒在自己身上时,伸出双手把“草”轻轻推向另一个任意方向,注意用力不要太猛。

項目意義:1、信任,是精誠合作的基石。

                 2、了解有效的溝通的環節和步驟。

                 3、如果将自己的生命完全交给别人,你会信任对方吗?

                 4、如果團隊之间缺少了信任,那么不仅这个大家庭不会和睦,而且也直接影响到了整体的战斗力。

 

 

3、無軌列車

 

項目簡介:全队双脚固定在一起,一齐穿过各種障碍,如沟壑、土丘、园木、窄门、双边桥等。小步幅,高频率行进。倒着走,180 度调头走,口号一致、目标一致、行动一致

項目目標:培养学员间团结一致的精神 ;突出协调,步调统一的作用 ;领会團隊默契达成的几个阶段 ;学会在争论中迅速达成统一意志

 

 

4、神筆馬良

 

項目簡介:在地上放一張一平米大的紙。所有隊員拉繩子的末端,不得接觸毛筆,按照教練的要求完成指定的任務。最快完成的爲獲勝。教練也可以根據字的美觀度來打分。

第一輪隨便學員寫字,第二輪寫規定的字,第三輪寫字體(就是描紅的那種字帖)

項目目標:1. 加强團隊精神。2. 培养團隊配合协作能力。 3. 感受團隊配合协作中,各成员之间的沟通方式与行为方式的变化及所需要的调整。4. 提升團隊士气,激发饱满的激情。

 

 

5、穿越電網

 

項目介紹這是一張(帶有2萬伏高壓電的)電網,要求所有隊員在規定的時間內從電網的一側穿越至另一側,30分鍾後任何一名隊員還留在原地,整個項目失敗。項目意義:培养学员间团结一致的精神 ;培养每位参与者的想象力与创造力 ;提高解決問題的能力确立方案 ;責任感的培養 ;明确分工,相互协调和精心操作 ;

 

 

6、總結與分享

 

項目簡介:每個隊派代表展示小組總結的成果;培訓師對培訓活動的總結;評估培訓效果

項目目標:經驗分享,理論總結,樹立大團隊观念,團隊气氛再一次达到高潮,评估培训效果

 

 

 

7、燒烤

 

項目簡介:把酒吟歡,盡情享樂。爲大家准備了豐盛的燒烤食品有雞腿、雞翅、茄子、玉米、香腸、肉丸、肉串等等……在這浪漫的海邊和朋友分享美味,一邊聊天,欣賞著無邊海景,細細品位這份難得的悠閑(十人一爐)以上餐標含:每桌有油1瓶,蜜1瓶,底料1包,孜然1包,辣椒1包,刷子2把,環保型盤子10個,調料盒5個,一次性手套10個,筷子10雙,紙巾1個,開瓶器1把,小刀1把(每桌10人)

 

 

8、篝火晚會

 

項目簡介:在海邊燒烤、喝啤酒、聊天、篝火晚會、沙灘排球、玩遊戲等;還可以看海浪沖上來的磷光,一波一波,流離又迷惑。沙灘狂歡晚會開始,音樂派對,洶湧的波濤,海風拂面,使您忘卻一切壓力與煩惱,松馳因工作緊張已久的神經;在這裏你完全可以卸下平日沈重的盔甲,抛卻城市的喧器和紛擾沈浸在山水之中,享受純粹的自然和清新。您可以自由的暢遊,自由的呐喊。讓您得到完全的放松。盡情享受沙灘、海浪帶給您的惬意。讓我們閉上眼睛去遐想:面向大海、沙灘、圍著熊熊的篝火,吃著燒烤,喝著啤酒,跳起了篝火舞,人們自由自在、無拘無束,唱起了心中的歌。在這裏:沒有上下級的拘禮,忘掉男女間的矜持,遠離都市喧囂,放縱原始野性,縱情放松,逾越自我……

 

 

大鵬所城城市生存拓展培訓任務推薦                                                                 

城市生存任务之需要到达并有團隊合影的两个地点,完成可加分。

城市生存任務之需要完成的路線圖,以運動路線爲准,完成可加分。

城市生存任務之需要乘坐的交通工具,以乘坐時合影爲證,完成可加分。

城市生存之需要賣出的物品,以教練爲證,完成可加分。

城市生存任務之需要賣出花,需要收集促銷傳單,合影爲證,完成可加分。

城市生存之根據擁有的物品換取金錢,用所換取的金錢買水果送給附近的老人。以照片爲證,完成加分。

城市生存任務之集齊5不同顔色的鮮花,以教練爲證,完成得分。

 

活動費用:

本次活動報價:35人    555元/人

                         70人    515元/人

 

費用含:

1、培训师全程培训費用

2、场地使用費用

3、拓展专业器材、专用设施使用費用

4、拓展活動備用藥品

5、參訓學員飲用水

6、每人10萬元人身意外險

7、數碼拍照

8、特印基地懸挂條幅一條

9、用餐(21早燒烤

10、酒店住宿一晚費用

11、全程車費

要求:

1、身體健康,無心髒病、高血壓、骨質疏松、習慣性骨折等病史。

2、培訓期間不得擅自個人活動。

3、不准攜帶易燃、易爆、有毒、危險品進入培訓區域。

4、參訓者應遵紀守法並愛護培訓區域的任何公私財物。

5、培训时必须严格遵守活动规则和有关纪律,严禁脱离團隊擅自行动。

6、愛護環境衛生方面,我們要求全體隊員:“除了腳印,什麽也不留下”。

7、保持活動區域的整潔,自覺保護環境,不能亂丟垃圾,不要在培訓現場吸煙。

8、培訓時須穿著運動鞋或休閑鞋,休閑裝或運動裝爲主,女士不宜穿裙子或短褲。

9、天氣多變,請自備防曬、防蚊,請自備多套換洗衣服等必備物。

備注:

1、以上培訓日程及項目表由于客觀原因在時間上無法做到絕對准確,即有的項目可能超時而有的項目則可能提前(但不會影響培訓效果的完整性),因此客戶方不能以項目完成時間的准確度作爲培訓質量的評價標准,同時培訓方有權根據實際情況調整項目順序和決定項目取舍;

2、客戶方負責組織活動的人員請勿將培訓內容在學員中提前擴散,以免影響培訓效果;

3、本培訓計劃(日程及報價)表如果經過確認後,此計劃即成爲雙方合同的附件並具有與合同同等的法律效力,合同雙方均受此約束。


主题课程 军事拓展課程 学生拓展課程 内训课程